То что нужно настоящему мужыку!

Что делать, если болит запястье?

Запястье может болеть в любом возрасте по множеству причин: от артрита до туннельного синдрома. Рассказываем, как правильно определить причину справиться с этой болью.

Даната Лютаревич

врач-рентгенолог, МРТ, КТ, онкодиагностика

Дискомфорт в запястье — распространённая жалоба всех возрастов. Он возникает не только из-за болезни суставов: куда чаще запястье болит у тех, кто по работе много пишет или сидит за компьютером. Как правильно определить, из-за чего возникла боль, и как с ней справиться?

Возможные причины боли в запястье

От травм запястья никто не застрахован: зимой можно поскользнуться и приземлиться на руку, спортсмены получают вывихи и переломы запястья на тренировках, а в быту можно сильно ушибить руку даже дома. Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это:

  • перелом,
  • вывих,
  • растяжение.

Часто растяжения приходят вместе с вывихами — травмированные связки не могут нормально удерживать сустав.

Здоровое запястье болит от спазмов мышц, если рука постоянно напряжена в неудобной позе. Например, если человек целый день держит в руке ручку для письма и компьютерную мышь. Если игнорировать проблему, может развиться «туннельный синдром» — защемление срединного нерва. Это более серьёзная патология, требующая медицинского вмешательства.

Ещё одна причина боли в запястье — заболевания суставов, сухожилий, хрящей и костей. Они могут быть разной природы, затрагивать все суставы и хрящи организма, или наблюдаться только в одном-двух местах. Наиболее распространены:

  • тендинит — воспаление сухожилий,
  • синовит — воспаление синовиальной оболочки сустава,
  • остеоартроз — истончение хрящей,
  • ревматоидный артрит — воспаление соединительной ткани,
  • новообразования.

У заболевания есть множество других симптомов: боль в теле, слабость, повышение температуры, онемение и потеря чувствительности. Поэтому их сложно перепутать с травмами или усталостью мышц.

Как отличить причину боли по симптомам

Боль в запястье может быть резкой или ноющей, проявляться при движении или чувствоваться постоянно. Характер боли, наличие покраснения, повышение температуры и общее самочувствие — хорошие указатели на причину недуга. Окончательный диагноз вам назовёт врач, но самостоятельно вы сможете определить, к кому идти: к неврологу, хирургу или травматологу.

  • Ограниченная подвижность запястья, ноющая боль и припухлость — верные признаки растяжения. Если при движении чувствуется сильная боль — то это более серьёзная травма: вывих или перелом.
  • Лёгкая боль и усталость в руке говорит о перенапряжении запястья.
  • Если чувствуется сильная боль при движении кистью, у основании ладони ощущается покалывание, а пальцы онемели и не могут держать вес — скорее всего, у вас туннельный синдром.
  • Если к боли в суставе прибавились щелчки и хруст при движении и местное повышение температуры — высока вероятность тендинита.
  • При остеоартрозе будет заметна деформация сустава в месте повреждения.
  • Ревматоидный артрит можно заподозрить при боли, деформации запястного сустава, сниженной подвижности и опухших кистях рук.
  • Если помимо боли в запястье у вас ещё и повышена температура тела, есть слабость, головная боль — это воспалено сухожилие из-за синовита.
  • При новообразованиях снижается подвижность, ощущается сильная боль, а сами опухоли хорошо видны при осмотре.

Диагностика заболеваний запястья

Посещения врача требуют все ситуации, кроме мышечных спазмов. В зависимости от симптомов и показаний, вам могут назначить самые разнообразные обследования:

  • рентген запястья при травмах;
  • УЗИ, МРТ или КТ при заболеваниях сустава;
  • общий и биохимический анализ крови для определения наличия воспаления и инфекции;
  • анализ синовиальной жидкости при артрите, остеоартрозе и тендините.

Благодаря этим исследованиям можно будет точно выяснить причину боли, уровень повреждения костей и мягких тканей, наличие заражения или некроза. Если при первом осмотре доктор не сможет сразу определить причину боли, то он назначит и рентген, и анализы крови. А по первым результатам уже будет понятно, как продолжать осмотр и начать лечение.

Что может помочь, когда болит запястье

Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).

При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.

В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.

Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.


Источник: Что делать, если болит запястье?
Опубликовал:
Теги: возраст здоровье анализ быт выбрать вызвать

Комментарии (3)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Анатолий Арапов
При работе "мышью" обязательно создайте условия для укладки локтя на поверхность. Нельзя держать руку на вису!
Алексей Сафронов
...на "вису", происходит от слова - висеть.
Хотя, в нашем богатом языке, можно было бы подобрать и более точное (в отношении положения руки с мышкой), выражение!
Анатолий Арапов
Ну, извините! Не думал, что в данном случае нужно так дотошно подбирать слова и следить за терминологией. Исправляюся: "... в безопорном положении лоткевого сустава и предплечья". Так нормально?
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Что делать если "добрые" соседи засунули в замок спички или жвачку
Что делать если "добрые" соседи засунули в замок спички или жвачку
10
Все о работе руками 06:01 09 янв 2024
Что делать, если треснуло яйцо и как быстро найти край у пищевой плёнки: 7 секретов по ведению домашнего хозяйства
Что делать, если треснуло яйцо и как быстро найти край у пищевой плёнки: 7 секретов по ведению домашнего хозяйства
2
Все о работе руками 12:01 14 мар 2024
Что делать, если попал в ДТП с участием пешехода
Что делать, если попал в ДТП с участием пешехода
0
Авто-Тема 13:24 19 дек 2021
"Если начнëт вонять - стирай": 11 неожиданно-забавных бирок на одежде
"Если начнëт вонять - стирай": 11 неожиданно-забавных бирок на одежде
1
Все о работе руками 08:01 Вчера
Что делать, если увидели записку «Задел ваш автомобиль»
Что делать, если увидели записку «Задел ваш автомобиль»
1
Авто-Тема 09:35 05 июл 2023
Что делать, если масло прочернело в двигателе
Что делать, если масло прочернело в двигателе
5
Авто-Тема 09:29 21 мар 2023
Что делать, если валит белый дым из выхлопной трубы
Что делать, если валит белый дым из выхлопной трубы
0
Авто-Тема 10:17 20 дек 2023
Я всегда замечаю эти две ошибки в угловых кухнях, даже если сами кухни очень красивы. Ведь из-за этого болит спина!
Я всегда замечаю эти две ошибки в угловых кухнях, даже если сами кухни очень красивы. Ведь из-за этого болит спина!
3
Все о работе руками 14:01 07 фев 2020
Что будет делать муравей, если он окажется далеко от муравейника?
Что будет делать муравей, если он окажется далеко от муравейника?
5
Мужской журнал 08:00 23 ноя 2021
Что делать, если на машине появился лишний замок
Что делать, если на машине появился лишний замок
8
Авто-Тема 16:37 27 ноя 2017
Что делать, если разбился ртутный градусник
Что делать, если разбился ртутный градусник
0
Все о работе руками 15:01 04 окт 2020
Что делать, если заклинило тормозной суппорт в дороге
Что делать, если заклинило тормозной суппорт в дороге
0
Авто-Тема 11:33 25 ноя 2021

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства