К большому сожалению, все мы можем время от времени болеть, чаще всего, «подхватываем» мы так называемые «сезонные» вирусные заболевания. Сегодня даже дети знают, что осенью и весной можно заболеть гриппом и ОРЗ, такой диагноз чаще всего ставят нам доктора в поликлиниках, или же приезжая к нам домой после вызова.
Грипп действительно возникает в период межсезонья, а настоящие эпидемии фиксируются специалистами в самом конце зимы и в начале весны, в этот период года наш организм уже почти исчерпывает витамины, которыми успевает запастись в течение лета.
Победить грипп пока не удаётся, однако, профессионалы предпринимают все возможные способы и ищут новые методы борьбы с этим вирусным недугом. Нам же необходимо заботиться о себе и чётко следовать рекомендациям медиков, а также проводить профилактические мероприятия.
Например, сегодня, когда в очередной раз природа дарит нам свой богатый урожай, включать в свой рацион большее количество свежих овощей, фруктов и ягод, богатых витаминами и полезными для нашего здоровья микроэлементами. Также можно попринимать – это новый лекарственный препарат, который отлично борется с болезнетворными микробами и помогает справиться с различными вирусными заболеваниями.
Кроме того, следует помнить о том, что в период массового заболевания следует избегать мест скопления большого количества людей, поскольку передаётся грипп воздушно-капельным путём. Можно брать пример с азиатов, которые не стесняются в подобные моменты ходить на улице в защитных медицинских масках, которые помогают защитить себя и не заразить других. Первые признаки гриппа проявляются спустя пару суток после заражения, все мы из прекрасно знаем, но заниматься самолечением доктора категорически не рекомендуют. Принятые антибиотики могут нарушить картину течения болезни и помешать врачам поставить точный диагноз.
Однако лечиться самостоятельно от гриппа можно, после посещения доктора или его прихода к вам домой по вызову, и назначения медикаментозной терапии, вместе с приёмом лекарств можно пить травяной чай с лимоном и мёдом, горячее молоко и куриный бульон. Подобное лечение ещё никому не навредило. Кстати, в медицинской маске больные члены семьи должны обязательно ходить дома, а также стараться почаще проветривать закрытые помещения.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Комментарии (0)