Все статьи по тегу засыпание
Почему не стоит засыпать под работающий телевизор: что говорят учёные
22 мар 2026 21:25
Многие из нас привыкли засыпать под работающий телевизор, а некоторые даже не представляют себе сон без него. Но что на этот счет говорят ученые? Оказывается, эта привычка может серьезно влиять на...
Подробнее
4
0
Засыпание – это не плавное погружение, а внезапный «прыжок» в сон, как выяснили британские ученые
13 ноя 2025 03:40
Исследователи из Имперского колледжа Лондона и Университета Суррея обнаружили, что перед тем, как мы проваливаемся в сон, в нашем мозге происходит резкий и предсказуемый сдвиг в электрической...
Подробнее
3
1
