Заблуждения о ритмах сна, в которые верят все
23 янв 2026 21:20
Каждый день мы просыпаемся, едим, работаем и засыпаем — будто по расписанию, которое кто-то написал за нас. Это циркадные ритмы, биологические часы организма, синхронизированные с вращением Земли....
Подробнее