То что нужно настоящему мужыку!

От каких продуктов и напитков стоило бы отказаться ради молодости зубов — стоматолог

Здоровые зубы и волосы всегда были показателями молодости. Одни никогда не экономят на стоматологе, другие спешат к нему лишь в критических ситуациях. Нам захотелось разобраться, а что же влияет на молодость зубов? У нас ведь многое принято списывать на генетику...

Фото: Pexels.com

Наталия Петровна Кадькалова

стоматолог, основатель клиник @stomatolog_centr

На мой взгляд, первое, что бросается в глаза при разговоре с человеком, — это зубы. По зубам вообще многое можно сказать о человеке.

Часто слышу, что стоматолог может «омолодить» пациента, помочь легко сбросить визуально лет 10 — соглашусь. Но какие именно происходят изменения?

Внешние признаки старения зубов — цвет эмали и ее истираемость. В большей степени на визуальный возраст человека влияют именно эти факторы. Начну с цвета. С возрастом зубы становятся темнее и приобретают желто-коричневый оттенок. Это зависит от многих факторов: изменения структуры эмали, дентина (ткани под эмалью), пульпы. Эмаль зуба, как мы знаем, прозрачная, а вот дентин имеет желтый оттенок. И одним из факторов возрастного изменения цвета зубов является истончение эмалевого слоя, поэтому дентин начинает больше просвечивать. Забегая вперед, скажу, что у всех людей этот процесс происходит по-разному, так как все зависит от индивидуального строения этих тканей, прикуса, привычек человека, от того, как пациент ухаживает за зубами, и количества жидкости в эмали — в молодом возрасте ее больше, а со временем становится меньше.

Здесь будет очень уместна фраза «Береги зубы смолоду», так как профилактика в молодом возрасте гораздо эффективнее, чем во взрослом.

Фото: Pexels.com

Но что я могу вас посоветовать в этом случае, помимо обязательного посещения стоматолога раз в полгода, так это не злоупотреблять красящими продуктами питания, так как их пигмент накапливается в эмали. Например, я пью кофе из трубочки, чтобы максимально сохранить молодость зубов, так как отказываться от любимого напитка пока не планирую. Красное вино, ягоды, соки, паста с чернилами каракатицы — все эти продукты окрашивают зубы. Отказываться от них вовсе не принуждаю, но, сократив их употребление, вы точно продлите молодость своих зубов.

Также напомню, как влияют на эмаль сахар и алкоголь. Сладости и газировка — это отличная питательная среда для патогенных микроорганизмов. Сахар не лучшим образом повлияет не только на фигуру, но и станет причиной развития кариеса. Он прекрасно прилипает к поверхности зубов и кормит огромное количество патогенов, которые в будущем разрушают эмаль. После попадания в полость рта углеводы распадаются, что делает среду в полости рта кислой, а в кислой среде эмаль наиболее проницательна и уязвима. Так возникает кариес. Совет: по возможности чистите зубы после каждого приема пищи, особенно десертов.

Фото: Pexels.com

Основным фактором, визуально влияющим на молодость, считаю прикус. Если у человека неправильно распределена жевательная нагрузка, происходит истираемость эмали. А когда эмаль истирается, зубы становятся меньше по размеру, нижняя треть лица уменьшается и появляются носогубные складки. Отсутствие особенно жевательных зубов также играет значительную роль в этом процессе.

Вы сами можете отследить свое восприятие человека. Кому вы будете доверять больше? Человеку, у которого кривые и желтые зубы, или человеку с ровной и белоснежной улыбкой?

Первое впечатление — это то, что невозможно повторить дважды. Я не преувеличу, если скажу, что зубы имеют большое значение в жизни человека. Следите за их здоровьем!

Автор: Марина Сердюк


Источник: От каких продуктов и напитков стоило бы отказаться ради молодости зубов — стоматолог
Опубликовал:
Теги: здоровье

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Натуральные «снотворные»: 7 продуктов для крепкого сна
Натуральные «снотворные»: 7 продуктов для крепкого сна
9
Мужской журнал 06:00 05 янв 2022
6 проверенных способов, как быстро определить свежесть продуктов
6 проверенных способов, как быстро определить свежесть продуктов
3
Все о работе руками 06:01 18 мар 2024
7 простых продуктов, которые невероятно полезны для здоровья
7 простых продуктов, которые невероятно полезны для здоровья
33
Мужской журнал 07:01 08 сен 2018
Если отказаться от сахара на месяц
Если отказаться от сахара на месяц
26
Мужской журнал 10:01 09 авг 2018
Ахеджакова готова отказаться от званий и наград, чтобы глумиться над Великой Отечественной
Ахеджакова готова отказаться от званий и наград, чтобы глумиться над Великой Отечественной
102
Ваши новости 13:01 05 окт 2021
Официантки разделись ради спасения ресторана 
Официантки разделись ради спасения ресторана 
4
Мужской журнал 18:01 03 дек 2017
Отказаться от Приднестровья для России – все равно как бросить Калининград
Отказаться от Приднестровья для России – все равно как бросить Калининград
19
Ваши новости 11:01 14 фев 2022
Почему зубы портятся с возрастом и что с этим делать
Почему зубы портятся с возрастом и что с этим делать
3
Мужской журнал 06:01 04 июл 2021
7 важных групп продуктов для здоровья суставов: как рацион может поддержать соединительную ткань
7 важных групп продуктов для здоровья суставов: как рацион может поддержать соединительную ткань
6
Мужской журнал 06:01 04 дек 2021
Платон Зубов. Последний фаворит Императрицы
Платон Зубов. Последний фаворит Императрицы
3
Мужской журнал 09:01 07 дек 2018
Топ-8 лучших напитков для жаркого лета
Топ-8 лучших напитков для жаркого лета
0
Все о работе руками 10:02 21 июн 2019
10 признаков того, что пожилому водителю пора отказаться от руля
10 признаков того, что пожилому водителю пора отказаться от руля
24
Авто-Тема 01:30 19 фев 2022

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства